Zaburzenia Osobowości

Czym są zaburzenia osobowości?

Zaburzenia osobowości to grupa chronicznych i utrwalonych wzorców myślenia, emocji i zachowania, które znacząco odbiegają od norm społecznych i powodują trudności w funkcjonowaniu jednostki. Osoby z zaburzeniami osobowości często mają trudności w budowaniu zdrowych relacji, radzeniu sobie ze stresem oraz adaptacji do wymagań codziennego życia.

Choć każdy człowiek ma unikalny sposób myślenia i reagowania na świat, w przypadku zaburzeń osobowości wzorce te są skrajnie sztywne i prowadzą do powtarzających się problemów. Co więcej, osoby zmagające się z tymi trudnościami często nie dostrzegają swojej odmienności lub nie uważają jej za problem, co może utrudniać diagnozę i leczenie.

Skąd biorą się zaburzenia osobowości?

Nie ma jednej, uniwersalnej przyczyny zaburzeń osobowości – zazwyczaj są one wynikiem złożonego splotu czynników biologicznych, psychologicznych i społecznych.

Czynniki biologiczne

🔹 Predyspozycje genetyczne – istnieją dowody na to, że zaburzenia osobowości mogą mieć podłoże dziedziczne.
🔹 Nieprawidłowości w funkcjonowaniu mózgu – szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za regulację emocji i kontrolę impulsów.
🔹 Zaburzenia neuroprzekaźników – np. niski poziom serotoniny może być związany z impulsywnością i agresją.

Czynniki psychologiczne

🔹 Trauma w dzieciństwie – przemoc, zaniedbanie, odrzucenie przez opiekunów.
🔹 Zaburzone relacje z rodzicami – nadmierna kontrola, brak miłości, nieprzewidywalność emocjonalna opiekunów.
🔹 Brak umiejętności radzenia sobie z emocjami – trudność w wyrażaniu uczuć lub skrajne reakcje emocjonalne.

Czynniki społeczne

🔹 Presja społeczna i brak akceptacji – odrzucenie w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania.
🔹 Wpływ środowiska – dorastanie w niestabilnym lub przemocowym otoczeniu.
🔹 Niskie poczucie własnej wartości – wynikające z długotrwałej krytyki lub braku wsparcia.

Klasyfikacja zaburzeń osobowości

Zaburzenia osobowości dzieli się na trzy grupy:

Grupa A – zaburzenia ekscentryczne i dziwaczne

🔹 Osobowość paranoiczna – nadmierna podejrzliwość, brak zaufania do innych.
🔹 Osobowość schizoidalna – wycofanie społeczne, brak potrzeby relacji z innymi.
🔹 Osobowość schizotypowa – ekscentryczność, dziwaczne przekonania i zachowania.

Grupa B – zaburzenia dramatyczne i emocjonalne

🔹 Osobowość antyspołeczna – brak empatii, impulsywność, lekceważenie norm społecznych.
🔹 Osobowość borderline (z pogranicza) – skrajne emocje, niestabilność w relacjach, lęk przed porzuceniem.
🔹 Osobowość histrioniczna – nadmierne pragnienie uwagi, teatralność.
🔹 Osobowość narcystyczna – poczucie wyższości, brak empatii, potrzeba podziwu.

Grupa C – zaburzenia lękowe i unikowe

🔹 Osobowość unikająca – lęk przed oceną, unikanie kontaktów społecznych.
🔹 Osobowość zależna – trudności w podejmowaniu decyzji, silna potrzeba oparcia się na innych.
🔹 Osobowość obsesyjno-kompulsyjna – skrajny perfekcjonizm, potrzeba kontroli.

Objawy i konsekwencje zaburzeń osobowości

⚠ Trudności w relacjach – konflikty, problemy w bliskich związkach, poczucie osamotnienia.
⚠ Problemy emocjonalne – silne wahania nastroju, impulsywność, skrajne reakcje.
⚠ Trudności w pracy i codziennym funkcjonowaniu – niestabilność zawodowa, trudności w realizowaniu celów.
⚠ Niska samoocena i skłonność do autodestrukcyjnych zachowań – np. samookaleczanie, nadużywanie substancji.

Umów się na sesję terapeutyczną

Twój Terapeuta nie ma wolnego bliskiego terminu a potrzebujesz szybkiej pomocy? Skorzystaj z przyśpieszonej ścieżki i zarezerwuj sesję bez wyboru Terapeuty.

Sesja indywidualna

Sesja indywidualna to spotkanie z Terapeutą sam na sam, w przestrzeni, w której czujesz się swobodnie i bezpiecznie.

Sesja trwa zwykle 50 – 60 minut.

Online | Stacjonarnie

Sesja dla Par / Małżeństw

Sesja dla Par lub Małżeństw to spotkanie z Terapeutą, skoncentrowane na problemach w relacjach wzajemnych.

Sesja trwa zwykle 90 minut.

Online | Stacjonarnie

Dlaczego zaburzenia osobowości są tak trudne do zdiagnozowania?

✅ Brak świadomości problemu – osoby z zaburzeniami osobowości często nie widzą potrzeby leczenia.
✅ Podobieństwo do innych zaburzeń psychicznych – np. depresji, zaburzeń lękowych.
✅ Wpływ środowiska – niektóre objawy mogą być wzmacniane przez otoczenie.

Jak wygląda leczenie zaburzeń osobowości?

Psychoterapia jako kluczowa metoda leczenia

✔ Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – pomaga zmieniać szkodliwe wzorce myślenia i zachowania.
✔ Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) – skuteczna w leczeniu osobowości borderline.
✔ Psychoterapia psychodynamiczna – skupia się na przeszłości i relacjach interpersonalnych.

Farmakoterapia – kiedy jest konieczna?

✔ Nie ma leków leczących zaburzenia osobowości, ale można stosować farmakoterapię wspomagającą (np. antydepresanty, stabilizatory nastroju).

Wsparcie bliskich i strategie radzenia sobie

✔ Edukacja na temat zaburzeń osobowości.
✔ Budowanie zdrowych relacji opartych na akceptacji.
✔ Ustalanie jasnych granic i zasad w relacjach.

Czy zaburzenia osobowości można całkowicie wyleczyć?

Zaburzenia osobowości są przewlekłe, ale dzięki terapii można znacząco poprawić jakość życia i nauczyć się lepiej funkcjonować w społeczeństwie.

Sprawdź najczęściej zadawane pytania

Czy trauma zawsze prowadzi do PTSD?

Nie, ale nieprzepracowana trauma może zwiększać ryzyko PTSD.

Czy można poradzić sobie z traumą bez terapii?

Czasem tak, ale terapia znacząco pomaga w procesie zdrowienia.

Jak długo trwa leczenie traumy?

To indywidualna kwestia – czasem kilka miesięcy, czasem lata.

Porozmawiaj ze swoim terapeutą

Dołącz do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Potrzebujesz terapii lub konsultacji?

Jesteśmy dla Was:
pon.-pt. 8:00–20:00
sob.-niedz. 11:00–14:00

Jesteś w kryzysie, a sytuacja, w której się znajdujesz, zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu?

+ 0761-8523-398